امروز:شهریور ۲۷, ۱۳۹۸

انواع پوست و شناخت و مراقبت از آن ها

در این پست قصد داریم به معرفی انواع پوست و راه های مراقبت از آن بپردازیم.

به طور کلی پنج نوع پوست داریم: چرب، خشک، ترکیبی، حساس، آسیب دیده

شناخت نوع پوست به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید از آن مراقبت کنید و محصولات مناسب با پوست خود را انتخاب کنید. روش های ساده ای برای تشخیص نوع پوست وجود دارند که در ادامه به آن می پردازیم.

چه چیزی در تعیین انوع پوست موثر است؟

انواع پوست

انواع پوست

نوع پوست شما بسته به میزان چربی ای که تولید می کند متفاوت است. ژن، رژیم غذایی، سطح استرس، تغیرات هورمونی، داروهایی که استفاده می کنید، مراقبت های پوستی، همه و همه در میزان چربی تولید شده توسط پوست شما تعیین کننده هستند. بعضی مواقع ممکن است احساس کنید پوست شما در بازه زمانی یک ماه از خشک به چرب تا مختلط تغییر می کند. این تغییر به خصوص در خانم ها بسیار طبیعی است. پوست خانم ها در طول زندگی بسیار مستعد تغییر است، چرا که هورمون ها مدام در حال تغییرند.

آزمایشی برای شناخت انواع پوست

صورت خود را بشویید. سپس با یک حوصله خشک کنید. نیازی نیست حوله را به صورت خود بکشید. فقط آن را روی صورت بگذارید تا آب اضافی را بگیرد و بعد بردارید. یک ربع صبر کنید. در این مدت از هیچ محصولی روی صورت خود استفاده نکنید. سپس یک دستمال کاغذی تمیز روی پوستتان بگذارید و روی نقاط مختلف صورت فشار دهید. اگر پوستتان چرب باشد، دستمال به صورتتان می چسبد، لکه های چربی روی دستمال دیده می شود و رنگ مات به خود می گیرد.

اگر دستمال فقط به قسمت T-zone (پیشانی، بینی و چانه) چسبید، یعنی پوست شما مختلط است. بیشتر خانم ها پوست مختلط دارند.

اگر دستمال به صورتتان نچسبید و کاملا خشک ماند یعنی پوست شما خشک است.

پوست چرب

پوست های چرب معمولا برق می زنند، خصوصا در ناحیه پیشانی، بینی و چانه. افراد دارای پوست پرب منافذ بزرگ تری دارند و بسیار مستعد جوش های سر سیاه هستند. مزیت پوست های چرب این است که دیرتر از پوست های خشک پیر می شوند. دلیلش هم این است که چربی معمولا پوست را کشیده تر نگه می دارد و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند.

پوست چرب معمولا در بین خانم های جوان رایج است، اما با بالاتر رفتن سن، پوست رو به خشکی می رود. این اتفاق بعد از ۳۵ سالگی مشهودتر است.

برای مراقبت از پوست چرب:

  • قبل از خواب، پوستتان را با یک ژل یا تمیزکننده مخصوص پوست های چرب بشویید.
  • هفته ای دو بار صورت خود را اسکراب کنید
  • فقط از مرطوب کننده های سبک و مناسب پوست چرب استفاده کنید.
  • کرم پودرها و برانزرهای پودری برای پوست چرب بهتر از انواع مایع آن ها هستند.
  • هنگام خرید محصولات پوستی و لوازم آرایش به فاقد چربی بودن آن ها دقت کنید.

پوست مختلط

بیشتر خانم ها (تقریبا بیش از ۷۰ درصد) پوست مختلط دارند. منافذ در پوست مختلط متوسط هستند و معمولا روی گونه ها و پیشانی منافذ بازترند. پوست های مختلف معمولا بافت نرمی دارند، گردش خون در آن ها نرمال و رنگ پوست سالم تر است.

در پوست مختلط مراقبت از ناحیه T-zone نسبت به بقیه بخش های پوست متفاوت است:

  • اگر قسمت T-Zone در پوست شما خیلی چرب است، بعد از شستن صورت از یک جمع کننده پوستی روی این ناحیه استفاده کنید.
  • حتما هفته ای دو بار از یک اسکراب صورت استفاده کنید
  • می توانید در صورت نیاز از یک مرطوب کننده چرب تر روی قسمت های خشک صورت مثل گونه ها استفاده کنید.

پوست خشک

پوست های خشک بعد از شست و شو احساس کشیدگی می کنند. اگر پوست خشک دارید توجه کنید که با بالا رفتن سن پوست شما خشک تر می شود. این تغییر پوستی می تواند در نتیجه تغییرات هورمونی باشد. پوست های خشک بیشتر مستعد چین و چروک، پوسته پوسته شدن و لگه های قرمز هستند.

این نوع پوست به مراقبت بیشتری احتیاج دارد:

  • از پاک کننده ها و ژل های مخصوص پوست خشک استفاده کنید.
  • هفته ای یک باز پوست های مرده را توسط اسکراب از بین ببرید.
  • قبل از کرم پودر از یک پرایمر مناسب استفاده کنید.
  • همیشه یک اسپری آب معدنی در کیف خود داشته باشید. این محصول به مرطوب نگه داشتن پوست شما خیلی کمک می کند.
  • اگر در منطقه ای با آب و هوای خشک زندگی می کنید، از تاثیر کرم مرطوب کننده غافل نشید.

پوست حساس

پوست های حساس غالبا نازک هستند. اگر پوست شما در صورت قرار گرفتن زیاد در معرض آفتاب یا استفاده از برخی لوازم آرایشی دچار سوزش، خارش، ملتهب و قرمز می شود، به احتمال زیاد نوع پوست شما حساس است.

انتخاب یک پاک کننده و تمیزکننده برای این نوع پوست دقت بالایی می خواهد. اتفاق خوبی که در چند وقت اخیر افتادهف این است که بسیاری از تولیدکنندگان محصولات پوستی و لوازم آرایشی، محصولاتی برای این نوع پوست هم تولید کرده اند. فقط کافیست چند محصول را امتحان کنید تا بهترین را برگزینید.

بیشتر دنبال محصولات لطیفباشید که بدون بو و اسانس باشند. خیلی از مراکز خرید یا داروخانه ها امکان پس دادن محصول را دارند، قبل از خرید راجع به این امکان از آن ها سوال بپرسید. فراموش نکنید قب از خرید هر محصولی ابتدا سمپل آن را تهیه و آزمایش کنید. در صورت اطمینان برای خرید محصول اصلی اقدام کنید.

پوست های آسیب دیده

rClose up on eyes of mother and daughter faces next to one anothe 

این نوع پوست معمولا در افراد میانسال و کسانی که زیاد در معرض آفتاب هستند دیده می شود. پوست های آسیب دیده معمولا پر چین و پروک هستند، خصوصا در ناحیه کنار چشم ها. افتادگی پوست زیر چشم ها و نواحی کنار چانه مشهود است. بافت چرب و مویرگ های آسیب دیده دارند.

برای مراقبت از پوست های آسیب دیده و پا به سن گذاشته:

  • اگر چه همه باید روزانه از ضدآفتاب استفاده کنند، اما برای این نوع پوستی ضدآفتاب از حیاتی ترین چیزهاست. حتی برای مراقبت بهتر از پوست آسیب دیده بهتر از در روز چند بار ضدآفتاب را تمدید کرد. همچنین برای خرید بقیه محصولات پوستی از آن هایی استفاده کنید که حاوی SPF باشند.
  • از مرطوب کننده ها و کرم های قوی استفاده کنید تا از به وجود آمدن چروک های بیشتر جلوگیری کنید.
  • با بالا رفتن سن از کرم های جوان کننده استفاده کنید.
  • اگر چروک های عمیق صورت آزارتان می دهد بوتاکس و تزریق ژل از مواردی هستند که می توانید به آن فکر کنید.

 

دانلود اپلیکیشن آذینرو

آذینرو را در اینستاگرام دنبال کنید 

 

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *